Muhtemelen henüz bu kitabı okumamalıydım, ama gözüme çarptı ve bu kızın annesinin kansere olan kaybıyla nasıl başa çıktığıyla ilgileniyordum. Yaşamlarının bir kısmını, annesinin hastalığını ve geçtikten sonra ayarlamasını birlikte kronikleştirdi. Dokunaklı. Bu kitaptaki pasajların çoğunu korumak istiyorum, bu yüzden aşağıdakiler: Favori Alıntılar: "Hiçbir şey beni annemin kaybına hazırlamadı. Öleceğini bilmek bile beni hazırlamadı. Sonuçta bir anne senin girişin. O, bölündüğünüz ve bir hayat haline geldiğiniz kabuktur. Onsuz bir dünyada uyanmak, gökyüzünün olmadığı bir dünyada uyanmak gibidir: hayal edilemez. " P 10 "Annemin beyninde radyasyon ameliyatı geçireceği günleri sayıyordum. Onu çoktan özledim. Dünyada Beni En Çok Seven Kişinin ölmek üzereyken geri dönülmez bir şekilde farkındaydım. Ama babam da annelerinkinden farklı şekillerde seviyor. " "69 Keder rasyonel değil; doğrusal değil; dalgalar halinde deneyimlendi." Kimse bana kederin korku gibi hissetmediğini söylemedi, "CS Lewis 'Gözlenen Bir Kederin' başında yazmıştı ve bilim adamları aslında kederin, korku gibi, derin fizyolojik değişikliklerin katıldığı bir stres reaksiyonu olduğunu keşfettiler.Kortizon gibi stres hormonlarının seviyeleri yükselir, uyku düzenleri bozulur, bağışıklık sistemi zayıflar, yas tutanlar iştah kaybı, çarpıntı, halüsinasyonlar bile. "p 151" Erich Lindemann 101 kişiyi inceledi, kederi 'yirmi dakikadan bir saate kadar süren dalgalarda meydana gelen somatik sıkıntı hissi, boğazda sıkışma hissi, nefes darlığı ile boğulma, iç çekme ihtiyacı ve karında boş bir his, kas gücü eksikliği ve gerginlik veya zihinsel ağrı olarak tanımlanan yoğun bir öznel sıkıntı. ' Yoğun öznel sıkıntı Evet, tam olarak: aradığım nesnel tanım buydu.Tecrübeler, Lindemann'ın belirttiği gibi, acımasızca fizyolojiktir. Kelimenin tam anlamıyla nefesinizi alır.Fizikselliği aynı zamanda kedilere iletişim kurmayı zorlaştıran şeydir. bunu yaşamamış. " p 152 "... araştırmacılar şimdi iki tür keder olduğuna inanıyorlar: 'normal keder' ve 'karmaşık keder' (uzun süreli keder de denir). Normal keder çoğu yaslı insanın deneyimlediği bir terimdir. İlk altıda zirve yapar Komplike keder istemez ve sıklıkla ilaç veya tedavi gerektirir.Ancak normal keder bile çok naziktir.Semptomları uykusuzluk veya diğer uyku bozuklukları, nefes almada zorluk, işitsel veya görsel halüsinasyonlar, iştah sorunları ve kuruluktur. ağız. " 153 "Araştırmacı" Kocam yeni öldü "dedi. Meslektaşı" Üç ay oldu. "diye cevap verdi. Bir yas tutan kişinin zaman deneyimi herkesinki gibi değildir. Birkaç haftadan daha uzun süren keder kendine benzeyebilir Ama etrafınızdakilere karşı düşkünlük. Ama yas tutuyorsanız, üç ay hiçbir şey gibi görünmüyor - üç ay üzüntünüzün yüksekliğine yaklaşırken sizi bulabilir. " p 154 "Bir daha asla seninle oturamayacağımı ve gülüşünü duyamayacağımı düşünmek imkansız. Hayatımın geri kalanında her gün uzak kalacağını." p 181 "Annemin ölümü için hazırlandığımı sanıyordum. Bunun olacağını biliyordum. Yine de 'ölmesi' gerçeği ölümünden çok farklıydı." s 199 "Annemi ne kadar özlediğimi söylemenin ne kadar zor olduğunu düşünüyordum, ama bu hissin ne kadar cetnral olduğunu düşünüyordum. Bir ayrılıktan sonra hissettiğiniz üzüntü gibi, ama birçok kez daha güçlü ve daha umutsuz. onunla: Onunla konuşmak, sesini duymak, onunla bir şaka yapmak istiyorum.Benimle bir kez akşam yemeği yiyecek olsaydı "parçalanmamızı" istiyorum ve yürürken düşündüm ki, Bu yarayı sonsuza kadar taşıyacak, bu üstesinden gelmek ya da iyileşme meselesi değil Hayır, bu dönüşümle yaşamayı öğrenme meselesi. Zarar dönüştürücü, iyi yollarla ve kötü, iş parçacığıyla değiştirilemeyen bir değişim karması Bunun için çok merkezi. Kozadan bir çıkış değil, bir engel etrafında büyüyen bir ağaç. " p 217-8 "İnsanlar bana," Bir yılda daha iyi olur, değil mi? "ya da" Bir yılda daha iyi olduğunu duydum. "dedi. Gittiğimde daha iyi oldu günlerce, hala sevdiğim birisinin benim yaptığım gibi öldüğü gerçeği hakkında çok fazla düşünmeden, ama kederin iyileşmesini beklemek,
2019-12-25 02:23
